Пан СмакПан Смак
Закуска-салат з оливок
Овочеві салати

Закуска-салат з оливок

Оливковий салат — це той рецепт, який варто знати, коли гостей запрошуєш раніше, ніж встигнеш придумати меню. Готується п'ять хвилин, а справляється на роль закуски чи гарніра до м'яса одночасно. Най…

Загальний час

10 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Оливки200 г
  • Селера черешкова1 стебель
  • Морква1 шт.
  • Перець болгарський1/2 шт.
  • Часник3 зуб.
  • Перець гострий червонийпо вкусу
  • Оливкова олія2 ст.л.

Харчова цінність

27ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

0г
Білки0% норми
2г
Жири3% норми
2г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати салат з оливками: Часник очистити і нарізати тоненькими пластинками. гострий свіжий перчик подрібнити.

2

Стебло селери очистити від твердих волокон, за допомогою овочечистки або ножа. Нарізати дрібними кубиками.

3

Моркву очистити і також нарізати маленькими кубиками.

4

Болгарський перець очистити від плодоніжки та білих перегородок та нарізати маленькими кубиками.

5

Оливки, в цьому випадку, я раджу м'ясисті ті, що продаються з кісточками. Вони мають більш насичений смак. Кісточки витягти. Поєднати всі складові. Заправити салат з оливками оливковою олією та перемішати.

6

Салат з оливками готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!