Інгредієнти
6 порцій
Продукти (6 порцій)
- Курячі грудки2 шт.
- Соєвий соус100 мл
- Мед рідкий1 ч. ложка
Страви з курки
Запечені курячі грудки у соєво-медовому маринаді
Запечені курячі грудки у такому маринаді — це вибір тих, хто хочет бути впевнений у результаті. Страва працює для сімейного вечера й для того, щоб вразити гостей чимось простим, але смачним. Головне …
Загальний час
4 год
Порцій
6 порцій
Ще немає відгуків
Харчова цінність
10ккал
Калорії
на 1 з 6 порцій
2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
1г
Вуглеводи0% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготувати продукти.
2
Курячі грудки вимити, за бажання розрізати на порційні шматки чи залишити цілими.
3
Куряче м'ясо викласти у миску.
4
Змішати соєвий соус із медом.
5
Залити курячі грудки маринадом.
6
Миску накрити кришкою, тарілкою або харчовою плівкою та поставити в холодильник для маринування. Маринувати можна від 3 до 24 години.
7
Викласти підготовлене м'ясо на грати гриля.
8
Накрити кришкою, запікати на вогні 30 хвилин. Також можна запекти в духовці за 180 градусів до готовності (30-40 хвилин).
9
Запечена куряча грудка в маринаді із соєвого соусу та меду готова.
10
Приємного апетиту!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!