
Запіканка з пшоняної каші з курячим фаршем та грибами
# Запеканка з пшена з куриним фаршем та грибами Ця чудова запеканка поєднує пухку пшеничну основу з ніжним куриним фаршем, ароматними грибами та хрустким сирною скоринкою — справжня гармонія смаків у…
Загальний час
1 год 5 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Готуємо потрібні продукти.
Крок 2
Пшоно ретельно промиваємо під проточною водою, ошпарюємо кілька разів окропом. Просо відправляємо в каструлю, вливаємо 450 мл води, доводимо до кипіння, солимо (щіпка) і варимо на середньому вогні 15-20 хвилин, до готовності.
Крок 3
За потреби з готової каші зливаємо воду через сито і даємо майже охолонути.
Крок 4
Тим часом займаємось іншими інгредієнтами. Цибулю очищаємо. Половину цибулини нарізаємо дрібними кубиками.
Крок 5
У сковороді розігріваємо 1 ст. ложку рослинної олії та обсмажуємо цибулю на сильному вогні 1-2 хвилини, до прозорості.
Крок 6
До цибулі додаємо курячий фарш і, помішуючи, обсмажуємо 5-7 хвилин до рум'яності.
Крок 7
Фарш солимо (0,25 ч. ложки), перчимо (щіпка), додаємо 0,5 ст. ложки томатної пасти. Перемішуємо, знімаємо з вогню та залишаємо.
Крок 8
Моркву очищаємо та нарізаємо соломкою. Половину цибулі, що залишилася, нарізаємо чвертькільцями.
Крок 9
Печериці протираємо вологим кухонним рушником і освіжаємо зріз на ніжці кожного грибочка. Гриби великого чи середнього розміру розрізаємо на 6-8 частин.
Крок 10
В іншій сковороді розігріваємо 1 ст. ложку рослинної олії та обсмажуємо цибулю на сильному вогні 3-4 хвилини, до золотистості. (Готувати можна і на одній сковороді, тоді потрібно перекласти фарш у тарілку.)
Крок 11
До цибулі викладаємо моркву та обсмажуємо 2-3 хвилини.
Крок 12
Потім додаємо печериці, обсмажуємо 3 хвилини, солимо. Часник очищаємо, нарізаємо пластинами і додаємо до сковороди. Туди ж відправляємо 0,5 ст. ложки томатної пасти. Перемішуємо, знімаємо з вогню. Включаємо духовку для розігріву до 200 градусів.
Крок 13
У майже остиглу пшоняну кашу додаємо яйце і молоко, перемішуємо.
Крок 14
Форму для запікання змащуємо олією (я використовую форму ємністю 1,25 л). На дно форми викладаємо 1/3 частину каші, підрівнюємо і трохи утрамбовуємо.
Крок 15
На кашу викладаємо овочі із грибами.
Крок 16
Поверх овочів розподіляємо ще 1/3 частину каші.
Крок 17
На кашу викладаємо фарш. Кожен шар трохи утрамбовуємо.
Крок 18
Зверху викладаємо шар з пшоняної каші, що залишилася. Поверхню змащуємо сметаною. Відправляємо форму в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 25-30 хвилин.
Крок 19
Сир натираємо на великій тертці.
Крок 20
За 10 хвилин до закінчення приготування дістаємо форму, посипаємо сиром запіканку і повертаємо в духовку.
Крок 21
Запіканка з пшоняної каші з курячим фаршем та грибами готова.
Крок 22
Зелену цибулю та петрушку дрібно нарізаємо і посипаємо запіканку зверху.
Крок 23
Подаємо запіканку з пшоняної каші гарячої.
Крок 24
Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
