Інгредієнти
Продукти (6 порцій)
- Капуста білокачанна1 кг
- Молоко200 мл
- Помідори чері6 шт.
- Курячі яйця3 шт.
- Морква2 шт.
- Цибуля ріпчаста1 шт.
- Рослинна олія3 стол.л.

Соковита овочева основа під хрусткою скоринкою - чудово!
Загальний час
1 год 30 хв
Порцій
6 порцій
Крок 1
Як зробити запіканку з капустою та яйцем у духовці? Підготуйте потрібні інгредієнти за списком. Овочеву частину можете доповнювати або замінювати на свій смак. Наприклад, додати кабачок чи болгарський перець.
Крок 2
Як приготувати капусту для запіканки? З капусти зніміть зовнішнє зіпсоване листя, промийте капусту під проточною водою. Капусту тонко нашаткуйте. обминаючи жорсткі ділянки навколо качан. Посоліть капусту і обомніть руками, щоб вона пустила сік.
Крок 3
Як подрібнити моркву та цибулю для запіканки? Моркву натріть на великій тертці. Цибулю очистіть і наріжте чвертькільцями або кубиками. Щоб при нарізці цибулі не дратувала слизова оболонка, змочіть цибулину і ніж крижаною водою. Докладніше про роботу зі звичною кухонною теркою читайте за посиланням нижче.
Крок 4
Як обсмажити цибулю та моркву? У глибокій сковороді на повільному вогні розігрійте олію. Викладіть цибулю та моркву і смажте до м'якості. Слідкуйте, щоб овочі стали м'якими і трохи золотистими, але не підгоріли.
Крок 5
Як тушкувати капусту з овочами? Додайте|добавляйте| в сковороду капусту і тушкуйте, помішуючи, до випарювання зайвої вологи. У міру випарювання з капусти зайвої вологи обсяг зменшуватиметься. У процесі гасіння капусту посоліть і поперчіть. Сковороду зніміть із вогню, капусту охолодіть. Про те, як підібрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання наприкінці рецепту.
Крок 6
Як приготувати яєчно-молочну заливку? У мисці з'єднайте яйця і молоко і збийте віночком до однорідності. Духовку заздалегідь увімкніть на 200℃, щоб вона встигла розігрітися. Залийте капусту яєчно-молочною сумішшю та перемішайте.
Крок 7
Як зібрати запіканку і запекти до рум'яної скоринки? Перекладіть все у форму для запікання та розрівняйте. Зверху розкладіть цілі помідори чері. Поставте форму попередньо розігріту до 200℃ духовку приблизно на 30 хвилин. Як зрозуміти, що запіканка вже готова? Поверхня запіканки має зарум'янитися. Докладніше про те, як правильно підібрати форму для випікання, а також час і температуру випікання у духовці, читайте у статтях. Посилання знаходяться наприкінці рецепту.
Крок 8
Як подати капустяну запіканку до столу? Запіканку з капусти з яйцями охолодіть, прикрасьте свіжою зеленню та подавайте до столу. Приємного апетиту!
Крок 9
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!