Пан СмакПан Смак
Смажені кабачки з соусом
Овочеві страви

Смажені кабачки з соусом

Редакційний коментар: Смажені кабачки з соусом Кабачки на сковороді — страва, яка виручає, коли хочеться чогось гарячого за 15 хвилин. Таку закуску найчастіше готують у липні-серпні, коли молоді каба…

Загальний час

45 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Кабачки4 шт.
  • Борошно100 г
  • Перець чорний мелений1 ч. ложка
  • Горіх мускатний1 ч. ложки
  • Сільпо вкусу

Для соусу

  • Олія250 г
  • Жовток1 шт.
  • Сік лимонний2 ст. ложки
  • або оцет 9%1 ч. ложка
  • Цукор1 ч. ложка
  • Сіль0,5 ч. ложки
  • Часник1 зубчик
  • Зелень кропупо вкусу

Харчова цінність

92ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

3г
Білки6% норми
0г
Жири0% норми
19г
Вуглеводи7% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати смажені кабачки, з часниковим соусом: Кабачки миємо, зрізаємо краї та пошкоджені ділянки, якщо такі є. Нарізаємо кружальцями завтовшки не менше 1 см. Солимо і перемішуємо. Залишаємо, щоб кабачки пустили сік.

2

У муку додаємо 2 ч. ложки солі, мелений перець і мускатний горіх.

3

Відокремлюємо жовток від білка. З'єднуємо жовток з невеликою кількістю олії (1 ст. ложка). Збиваємо до загусання.

4

Вливаючи тонким струмком половину олії, що залишилася, збиваємо яєчну масу на середній швидкості. Потім збільшуємо швидкість до максимуму, додаємо решту олії та лимонний сік або оцет. Збиваємо, поки соус стане досить густим. (Якщо ви збиваєте вже тривалий час, а соус все ще рідкий, то додайте ще рослинної олії.) (Якщо вилити відразу всю олію, то нічого не вийде. Тому обов'язково вливайте тонким струмком.)

5

Додаємо цукор, сіль та чорний перець. Видавлюємо часник у соус.

6

Дрібно нарізаємо кріп і додаємо в соус.

7

Перемішуємо – і часниковий соус готовий!

8

Зливаємо рідину з кабачків і обвалюємо їх у борошні. Залишаємо на 5 хвилин, щоб паніровка ввібрала рідину, а потім знову обвалюємо в борошні.

9

Викладаємо кабачки в розігріту олію. Смажимо з двох боків до золотистого кольору.

10

Подаємо кабачки із часниковим соусом. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!